你的MHQ分數和報告
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MHQ總分
當你回答完所有問題後，MHQ會自動為你提供一個綜合心理健康評分。你也可以通過電子郵件要求提供一份可選報告，其中包括心理健康六個維度的分項分數，以及解釋和建議。
心理健康6個維度的得分
MHQ中心理健康的六個維度
心情和展望：你有能力有效地管理和調節情緒，對未來有建設性或樂觀的看法。
社交自我：你如何與他人互動，如何與他人相處，如何看待自己。
動力和動機：你為實現你想要的目標而努力的能力，以及在日常生活中發起、堅持和完成活動的能力。
認知：你有能力執行基本的認知功能，理解複雜的事件和情況，並在你的思想和行為中表現出長期的觀點。伟德app苹果版二维码
適應性和彈性：你有能力改變你的行為和觀點，以應對不斷變化的環境，並應對你遇到的挑戰和挫折。
身心連接：調節你的身心平衡。
你的MHQ分數
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