Quel est votre score de bien-être精神?

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測試時間最長15分鍾。

開始

語言的改變

Vous devez être âgé de 18 ans ou plus pour passer cette évaluation。nuous ne recueillons pas d ' information permeant d 'identifier explicit les utilisateurs。Vous pouvez lire notre政治confidentialité ici.選民réponse fera party du百萬心理健康項目, qui donnera UN aperçu du bien-être mental de la population mondiale。

Qu 'est-ce que le bien -Être mental et que vous dit le mhq ?

Le bien-être精神est la capacité à gérer生活et ses différents壓力et défis。Le MHQ est donc un aperçu de votre perception de vous-même selon多樣性維度de la function mentale qui déterminent votre bien-être mental。這是我生活中最滿意的事。Vous pourriez,舉例,connaître des環境très艱難的ou tristes dans votre vie, mais avoir néanmoins toutes les capacités pour y faire face du mieux possible, et donc avoir un niveau élevé de bien-être mental。

投票得分和融洽MHQ

82

得分全球du MHQ

Le MHQ vous fournira automatiquement un score global de bien-être mental lorsque vous aurez répondu à toutes les questions。Vous pouvez également需求者不和諧的教師和知識知識的六維de la santé心靈,需要解釋和建議,en indiquant votre地址電子郵件。

分數selon 6維德拉santé mentale

Les six dimensions de la santé mentale dans le QSM

幽默態度:Votre capacité à gérer et à réguler效能vos émotions et à avoir une vision constructive ou樂觀de l 'avenir。

Soi社會:評論interagissez-vous avec les autres,評論êtes-vous en relation avec eux et Comment vous percepous vous par rapport à eux。

Volonté et動機:選民capacité à travailler pour atteindre les objectifs souhaités et à企業家,persévérer et mener à complir des activités dans Votre vie quotidienne。

認知:選民capacité à exécuter基礎認知功能,à donner UN sens à綜合複雜的événements和情況,ainsi qu ' à長期的觀點pensées和選民的行為。

Adaptabilité et résilience:選民capacité à修飾語選民行為等選民態度麵對à des環境變化等à faire face aux défis et aux difficultés que vous rencontrez。

聯係corps-esprit:La régulation de l’équilibre entre votre corps et votre esprit。

投票得分MHQ